体にいい夏の食材♪

本日は今旬の体に良い食材をご紹介していきます♪

1. メロン
水分が豊富でハイドレーションをサポートし、ビタミンCやリコピンも含まれています。

2. スイカ
豊富な食物繊維とビタミンを提供し、腸の健康や消化を助けます。

3. キュウリ
 ほとんどが水分で構成されており、ハイドレーションや体内の毒素排出を助けます。

4. トマト
リコピンを含み、抗酸化作用や心臓の健康をサポートします。

静岡県掛川市北門35オークス105(1階テナント)
070-8477-6275
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平日  11:00~20:00 
土日祝 10:00~19:00
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